Cara download file foto dan video dari hp

Merasa terganggu dengan kapasitas penyimpanan di hp Samsung anda? yup , masalah kita sama !
okey alternatifnya adalah back up ke cloud atau drop box dan semacamnya
atau yang lebih simple sambungkan langsung dengan konektor usb ke computer, yaa ini butuh hp disamping computer anda tentunya. Bagaimana kalau itu adalah hp orang lain? maksud saya disini milik keluarga kita yaa yang tidak bisa kita pegang anytime...tapi kita butuh akses ke galeri album dalam hp nya anytime? okay ini dia alternative cara simple selain cloud dan semacamnya, yakni menggunakan applikasi.
Langkah nya :
-download applikasi pc galleeeery dari windows store
-wait and launch
-log in, dgn akun cloud anda

tunggu lagi beberapa saat dan voilaa,,, foto dan video tersedia bahan untuk download pindahkan ke computer , share dan yang lainnya

Read More

Cara Menjaga Kesehatan Jasmani dengan Makanan Dan Rohani dengan pengendalian emosi

Kesehatan jasmani

 menjaga dengan mengkonsumsi nutrisi dengan gizi seimbang, diantaranya adalah :

• vitamin a untuk kesehatan kulit mata rambut paru paru dan gigi. banyak di sayuran dan buah buahan

• vitamin b1 umtuk kesehatan urat saraf, banyak di kulit ari beras atau gandum, kuning telur, hati, tomat, dan bayam. kekurangan b1 menyebabkan beriberi dan gangguan radang urat saraf

• vitamin b2 untuk melindungi bagian kulit yang terlindung selaput tipis seperti bibir, lidah atau mata. banyak di kuning telur, keju dan susu. kekurangan b2 menyebabkan bibir mudah luka, radang hingga gangguan penglihatan.

• vitamin c untuk mencegah infeksi dan membantu proses regenerasi sel. banyak di buah buahan segar warna merah dan kuning. kekurangan vit c menyebabkan skorbut, mudah lelah, penuaan dini gusi berdarah, bibir kering dan pecah, radang tenggorokan, sariawan, rentan infeksi.

• vitamin d untuk tulang, gigi dan kulit. banyak di minyak ikan dan susu, sinar matahari pagi sebelum jam 9. kekurangan vit d menyebabkan tulang keropos, gigi kurang kuat.

• vitamin e untuk kulit dan reproduksi. banyak di gandum ganduman, mentega, kuning telur, dan tauge.

• vitamin f untuk kulit. banyak di lemak nabati dan hewani.

• vitamin k untuk menjaga kadar hemoglobin darah. kekurangan menyebabkan darah sukar beku. banyak di kacang kacangan terutama kedelai.

selain vitamin, juga asupan kalsium dan mineral serta serat juga dibutuhkan.

mengurangi makanan berlemak dan digoreng.

Kesehatan rohani

Pengendalian emosi harus dilakukan, salah satu cara adalah dengan yoga atau meditasi ringan.

Manfaat meditasi ringan adalah untuk menjernihkan pikiran dan meningkatkan konsentrasi.

bisa hanya dengan duduk bersila di tempat yang tenang apalagi sejuk jika perlu dengarkan musik yang menenangkan,

atau

PanargaAkma

@dr.erieka_maya

Bagi muslim bisa dengan hati berdzikir kepadaNya. nikmati suara suara disekitar dengan memejamkan mata, lepaskan beban yang memberati jiwa dan raga dengan mengatur nafas agar seiring dengan alur pikiran.

sekian dulu,,

semoga bermanfaat..

Read More

Tentang Layanan Parkir yang biasa disebut Valet Parkir

Kepikiran ingin bawa mobil sendiri sometime ke mall bareng anak-anak tanpa suami, karena yaa akhir-akhir ini kerjaan suami bejibun. Tapi ada satu hal yang mengganjal, yakni bagaimana ntar parkirnya? hmm langsung teringat jasa valet, jujur belum pernah pengalaman menggunakan jasa ini. Dan karenanya saya mengumpulkan informasi terbelih dahulu..

Apa itu Valet ?

Valet ini dari bahasa inggris yang di indonesiakan berarti layanan.

Valet Parkir : layanan jasa parkir oleh petugas 

PanargaAkma
@dr.erieka_maya

Valet Parkir

Ini biasanya disediakan di gedung-gedung perkantoran , mall besar di kota - kota besar, restaurant dll.

Pengguna jasa valet parkir mengambil keuntungan kemudahan dari faktor efisiensi waktu sampai di dalam gedung tujuan tanpa ribet cari tempat parkir yang kosong atau biasanya jauh dari tempat tujuan dan efisiensi tanpa kesulitan ;yaa ini mungkin seperti saya yang masih ragu dan takut untuk parkir sendiri,,,tipe ibu-ibu banget haha.

Namun kerugiannya jelas lah biaya parkir akan jauh lebih mahal dari standart yang ada, dan ada tips yang bahkan disarankan gedung penyedia valet ini, kepada petugas nya secara langsung.

Kerugian yang lain jelaslah, karena kita menyerahkan kunci mobil kepada orang lain.. So resikonya macam-macam, dari mulai kehilangan barang yang tertinggal di dalam mobil sampai kehilangan kendaraan kita sendiri alias mobil dibawa kaburrrr wosssshhhh,,,,

Bahkan dari yang saya baca ada oknum polisi yang bekerja sama dengan petugas valet parkir untuk mengelabui pemilik kendaraan , yaitu dengan cara menaruh narkoba di dalamnya kemudian saat pemilik keluar dari area gedung, oknum polisi beraksi...nahhh bisa kena peras deh 

Ini Cara hindari kerugian jika kita memutuskan untuk ambil valet parkir :

1. Tidak menaruh barang berharga di dalam mobil

teliti lagi apa saja barang yang ada di mobil sebelum meninggalkan mobil

2. Teliti tiket valet  parkir yang diberikan, 

adakah jaminan keamanan atas mobil kita? Jika tidak ada maka kita berhak bertanya terlebih dahulu, dan saran saya berfikir ulang untuk ambil valet parkir jika ini terjadi, dan pastikan dengan mencatat kalau perlu foto petugas tiket dan sopir valet parkirnya terlebih dahulu untuk berjaga kalau-kalau mobil dibawa kabur, jadi laporan ke polisi lebih jelas. Tapii yaa berdoa aja lah biar selamat,,,ga ribet urusannya

3. Tau cara cegah oknum polisi yang bermaksud memeras

- harus berani mengatakan bahwa barang haram tersebut bukan milik kita dan yang paling penting adalah 

- jangan mau memegang atau menyentuh barang tersebut, apalagi itu terindikasi barang haram macam ektasi atau lainnya

- tanyakan 'surat perintah' pada petugas, dan minta barang tidak disentuh
- tanyakan nama serta pangkat si oknum petugas tersebut.
- minta dibuktikan 'sidik jari' siapa yg melekat pada barang tesebut,

Dan kita harus siap dan berani melaporkannya ke petugas 'Propam Polda', karena polisi adalah milik rakyat. Jadi milik kita juga, maka kita wajib membersihkanya dari segala yang mengotorinya.

Biaya Parkir, ada tempat tertentu yang membedakan harga parkir.

Di Surabaya ada Perwali yang mengaturnya ( Peraturan Wali Kota) :
1. parkir biasa TJU (tepi jalan umum)  : Rp 1000 untuk sepeda motor, Rp 3000 untuk mobil
2. parkir di tempat insidentil : Rp 2000 untuk sepeda motor, Rp 4000 untuk mobil
3. parkir di tempat wisata : Rp 5000 untuk mobil
4. parkir di zona tertentu : Rp 2000 untuk sepeda motor, Rp 5000 untuk mobil
5. valet parkir : Rp 30.000

Namun realita di lapangan, bisa berbeda yaaa... 

Read More